Phu Quoc – eine Insel, die mit kristallklarem Wasser, tropischem Grün und charmanten Küstenstädten verzaubert – ist ein wahres Paradies vor der Südküste Vietnams. Als eine der beliebtesten Urlaubsinseln Südostasiens vereint sie luxuriöse Erholung, kulturelle Vielfalt und unvergessliche Naturerlebnisse. Dieser Blog stellt Ihnen die 15 besten Aktivitäten auf der Insel Phu Quoc vor und bietet darüber hinaus nützliche Informationen zu Anreise, Übernachtungsmöglichkeiten und kulinarischen Highlights.
 

Überblick über die Insel Phu Quoc

Phu Quoc gehört zur Provinz Kien Giang und ist Vietnams größte Insel. Sie liegt im Golf von Thailand, nur 45 km von der vietnamesischen Küste und rund 400 km von Ho-Chi-Minh-Stadt entfernt. Die Insel bietet eine abwechslungsreiche Landschaft mit Regenwäldern, weißen Sandstränden und kleinen Fischerdörfern. Die südlich gelegene Stadt Duong Dong ist das Handelszentrum, während der Norden ruhiger und unberührter ist.

Phu Quoc wurde in den letzten Jahren gezielt touristisch erschlossen, ohne seinen ursprünglichen Charme zu verlieren. Die Mischung aus unberührter Natur, modernen Resorts und lokalen Traditionen macht die Insel zu einem vielseitigen Reiseziel.

Klima und beste Reisezeit

Die beste Reisezeit für Phu Quoc hängt von Ihren Wettervorlieben ab. Apropos Wetter: Auf Phu Quoc gibt es zwei verschiedene Jahreszeiten: die Regenzeit und die Trockenzeit.

Die makellosen weißen Sandstrände und das ruhige, klare Wasser mit seinen leuchtenden tropischen Farben lassen sich am besten in der Trockenzeit von Ende November bis Anfang April genießen. Außerdem ist es die touristischste Zeit des Jahres, was bedeutet, dass Hotels, Restaurants und Reiseveranstalter am stärksten ausgelastet sind, obwohl die Preise höher sein können.

Die Regenzeit von Mai bis Ende Oktober hingegen bietet aufgrund der geringeren Touristenzahlen atemberaubende Wasserfälle und günstigere Preise. Allerdings können einige Aktivitäten durch starke Regenfälle beeinträchtigt werden.

Anreise nach Phu Quoc

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Strände von Phu Quoc zu erreichen: mit dem Flugzeug von vielen vietnamesischen und asiatischen Städten oder mit dem Schnellboot oder der Fähre von Rach Gia, Ha Tien oder Ca Mau.

Flugreise nach Phu Quoc

Das Flugzeug ist derzeit die am weitesten verbreitete und praktischste Art, nach Phu Quoc zu reisen. Der internationale Flughafen Phu Quoc (PQC) der Insel bietet Direktflüge von zahlreichen vietnamesischen Städten und anderen Orten an.

Direktflüge nach Phu Quoc gibt es von Saigon, Hanoi, Hue, Da Nang und Can Tho. Internationale Ziele mit Direktflügen sind Singapur, Kambodscha, Hongkong, Korea, China und Thailand.

Duong Dong, die Hauptstadt der Insel, liegt nur 10 Kilometer vom Flughafen Phu Quoc entfernt, sodass Sie bequem mit dem Taxi zu Ihrem Hotel gelangen.

Mit dem Schnellboot/der Fähre nach Phu Quoc

Auf dem Festland fahren auch Schnellboote von den Städten Ha Tien (1,5 Stunden) und Rach Gia (2,5 Stunden) nach Phu Quoc. Die Schnellfähre Superdong ist aufgrund ihres Komforts, ihrer Klimaanlage und ihrer Pünktlichkeit die beliebteste Wahl bei den Passagieren.

Die 15 besten Aktivitäten auf der Insel Phu Quoc

1. Die Strände der Insel genießen

Die Strände von Phu Quoc zählen zu den schönsten Asiens. Mit sieben Kilometern feinem weißen Sand, Kokospalmen und kristallklarem Wasser ist Sao Beach der absolute Star und ein idealer Ort für Familien mit Kindern. Zahlreiche Strandbars und Restaurants laden zum Genießen regionaler Küche mit Blick aufs Wasser ein. Der Khem Beach erinnert an die Karibik, ist von üppiger Natur umgeben und besticht durch seinen unglaublich feinen weißen Sand. Im Gegensatz dazu ist Ong Lang Beach eine Oase der Ruhe – perfekt für Paare und Touristen, die Ruhe suchen. Diese atemberaubenden Strände entführen Sie in ein wahres tropisches Paradies, egal ob Sie schwimmen, sonnenbaden, am Strand spazieren gehen oder bei Sonnenuntergang Yoga praktizieren.

2. Die kleinen Inseln von An Thoi besuchen

Der An-Thoi-Archipel liegt südlich von Phu Quoc und besteht aus mehr als einem Dutzend winziger Inseln, die nur per Boot oder Seilbahn erreichbar sind.

An Thoi war während der französischen Kolonialzeit eine wahre Hölle auf Erden. Viele Menschen wurden im Kokosnussbaum-Gefängnis inhaftiert und gefoltert. Später, während des Vietnamkriegs, wurden dort politische Kriminelle untergebracht.

Heute zählen Schwimmen und Tauchen zu den beliebtesten Aktivitäten an diesem Ort. Im klaren Meer können Sie beim Tauchen Exemplare von Kraken, Kaiserfischen, Drachenköpfen und Bambushaien beobachten. Auch der geheimnisvolle Dugong ist hier zu Hause.

Auf der Inselkette liegt Hon Dua (auch bekannt als „Kokosnussinsel“) der Stadt An Thoi am nächsten. Ihr Name verdankt sie dem dichten Mango- und Kokosnusswald, der sie umgibt. Taucher können am Strand im Westen der Insel Fragmente alten Porzellans entdecken, die um ein gesunkenes Schiff verstreut liegen.

Hon Thom, auch bekannt als Ananasinsel, ist eine weitere bemerkenswerte Insel. Sie ist die größte Insel des Archipels und ein beliebtes Ziel für Abenteuerlustige. Die Möglichkeiten sind endlos: Schwimmen, Kajakfahren, Schnorcheln oder einfach nur in einer Hängematte am Strand entspannen. Viele Touristen buchen ganztägige Bootsfahrten, die auch ein Barbecue auf der Insel oder an Bord beinhalten.

3. Genießen Sie die Aussicht von der Seilbahn

Die Phu Quoc-Seilbahn der SunGroup ist ein Meisterwerk der Ingenieurskunst. Sie ist die längste durchgehende Dreiseilbahn der Welt. Sie befindet sich an der Südwestspitze der Insel. Ihre Fahrt beginnt auf der Insel Phu Quoc in An Thoi und endet auf der Insel Hon Thom (auch bekannt als „Ananasinsel“). Dazwischen erwartet Sie eine etwa 20-minütige Fahrt mit einem atemberaubenden Panoramablick auf die umliegenden Inseln.

Während der Seilbahnfahrt genießen Sie einen 360°-Blick auf den An Thoi-Archipel mit seinen kleinen Inseln und dem türkisfarbenen Wasser. Achten Sie nur darauf, dass Sie an einem klaren Tag fahren. So genießen Sie von Ihrem Sitzplatz aus die beste Aussicht!

4. Das Fischerdorf Ham Ninh aufsuchen

Ein Besuch in Ham Ninh, einem der ältesten Fischerdörfer Vietnams, vermittelt Ihnen einen besseren Einblick in die wirtschaftlichen und kulturellen Gepflogenheiten der Insel. Es liegt weniger als 20 km vom Zentrum der Stadt Dong Duong im Nordosten entfernt. Sie werden entdecken, wie Boote an Land repariert werden, die Häuser der Fischer bewohnen und die Korbboote, die am Strand liegen, um zu den Fischerbooten vor der Küste zu paddeln. Es ist ein authentisches Erlebnis und eine Abwechslung zum schönen Strandleben.

5. Tauchen und Schnorcheln 

Das glasklare Wasser um Phu Quoc herum ist ideal für Erlebnisse unter Wasser.  Riffe im Süden bei An Thoi sowie Korallenfelder im Nordwesten von Hon Dam Ngang sind die Heimat für zahlreiche bunte Fische, Seesterne und Anemonen, Schnupperkurse, Tagestouren sowie PADI-Kurse werden von örtlichen Tauchschulen angeboten.  Schnorcheln vom Boot aus ist ebenfalls populär, wobei oft an verschiedenen Stellen gehalten wird.  Von November bis Mai ist das Tauchen am besten.

6. Perlen aus Phu Quoc kaufen

Phu Quoc-Perlen sind von hoher Qualität und haben in den letzten Jahren an Wert gewonnen. Wenn Sie etwas Luxuriöses für Ihre Freunde suchen, ist dies eine gute Wahl.

Seit Jahrhunderten wird auf der Insel Perlen gezüchtet. Perlenfarmen vor Ort bieten Touristen die Möglichkeit, die Prozesse der Perlenzucht und Schmuckherstellung kennenzulernen. Obwohl viele Souvenirläden Perlen verkaufen, sind nur 20 % der Perlen auf dem gesamten Markt der Insel Phu Quoc von guter Qualität. Daher empfiehlt es sich, die Farmen zu besuchen und direkt zu kaufen. Die Preise variieren je nach Farbe, Qualität und Form.

Eine Perle kostet in der Regel etwa 40 US-Dollar. Die schwarze Perle ist mit über 1.000 US-Dollar pro Stück am teuersten. Die elfenbeinfarbene Perle ist die günstigste Option und schon für wenige US-Dollar erhältlich.

7. Entdecken Sie die lokalen Industrien

Phu Quoc ist für Vietnamesen nicht nur für seine wunderschönen Strände bekannt, sondern auch für seine Produkte, die eng mit seiner Geschichte und seinem Klima verbunden sind. Besuchen Sie die Farmen und sehen Sie selbst, wie sie hergestellt werden. Natürlich können Sie hier auch Souvenirs für zu Hause kaufen.

Phu Quoc Pfeffer

Phu Quoc Pfeffer gilt als hervorragende Zutat für jedes Gericht. Er ist berühmt für seine Schärfe und sein intensives Aroma. Auf den Farmen von Phu Quoc wird kein chemischer Dünger verwendet. Es gibt drei Sorten: schwarzen, roten und weißen Pfeffer. Mit 385 Hektar Pfefferplantagen auf der Insel produziert Phu Quoc jährlich bis zu 1.000 Tonnen hochwertigen schwarzen Pfeffer. Sie können die Farmen das ganze Jahr über besuchen, die beste Zeit für einen Besuch und Pfefferkauf ist jedoch von Februar bis Juli.

Phu Quoc Fischsauce

In der vietnamesischen Küche kommt man an Fischsauce (Nước mắm) nicht vorbei. Unter den vielen Fischsaucen ist die von Phu Quoc die bekannteste für ihren unverwechselbaren Geschmack.

Da die Insel reich an Zutaten ist, wie zum Beispiel planktonreichen Küsten, wird für die Herstellung von Fischsauce nur der frischeste Fisch verwendet. Während viele Länder verschiedene Meeresfrüchte wie Garnelen oder Tintenfische für die Herstellung von Fischsauce verwenden, verwendet Phu Quoc ausschließlich Ca Com, den sogenannten „Reisfisch“, für einen wunderbaren Geschmack. Darüber hinaus gibt es auf Phu Quoc ein spezielles Bewertungssystem, das die Verdünnung der Fischsauce misst und so den Kunden den besten Geschmack garantiert.

Es gibt zwei Arten von Fischsauce: Die hochwertigere Variante ist aromatischer und wird hauptsächlich zum Dippen verwendet, die minderwertigere Variante eignet sich zum Marinieren und Kochen. Fischsauce ist ein beliebtes Souvenir aus Vietnam. Beachten Sie jedoch, dass manche Fluggesellschaften oder Zollbehörden keine Fischsauce zulassen. Informieren Sie sich daher vor dem Kauf sorgfältig.

Phu Quoc Sim-Wein (Rosenmyrtenwein)

Wilde Sim-Früchte sind in den nördlichen Bergprovinzen und Küstengebieten in Hülle und Fülle vorhanden, insbesondere auf der Insel Phu Quoc, wo sich zahlreiche Sim-Wälder befinden. Der wissenschaftliche Name der wilden Sim-Frucht lautet Rhodomyrtus tomentosa. Sim-Früchte sind nicht nur köstlich, sondern haben auch vielfältige gesundheitliche Vorteile. Auf der Perleninsel Phu Quoc blühen und tragen Sim-Bäume das ganze Jahr über Früchte. Am köstlichsten und honigreichsten ist Sim jedoch im Frühling. Dann wird Sim auch geerntet, um Wein herzustellen.

Ähnlich wie normaler Wein hat Sim-Wein eine äußerst positive Wirkung auf die Gesundheit. Studien zufolge regt Sim-Wein die Verdauung an, verbessert die Physiologie, lindert Schmerzen, verbessert die Durchblutung, verlangsamt den Alterungsprozess und beugt Arteriosklerose vor. Aufgrund dieser Wirkungen wird Sim-Wein von vielen Touristen als Geschenk für Freunde und Verwandte nach ihrer Reise empfohlen.

8. Ho-Quoc-Pagode besuchen

Die Ho-Quoc-Pagode ist der größte buddhistische Tempel auf Phu Quoc. Sie liegt an der Ostküste der Insel. Dieser prächtige Komplex, der einen buddhistischen Tempel und ein Kloster vereint, wurde 2012 eröffnet. Im Tempelhof befindet sich eine monolithische Buddhastatue aus Marmor, der höchste Punkt des Tempels. Um die Haupthalle zu erreichen, müssen Sie 70 Stufen hinabsteigen. Zwei Treppenreihen bilden einen prächtigen, in Stein gehauenen Drachen.

Es ist ein ruhiger und friedlicher Ort mit atemberaubendem Meerblick, besonders morgens, wenn die Sonne über dem Meer aufgeht. Es gibt jedoch kaum Schattenplätze. Bringen Sie daher einen Sonnenschirm und Sonnencreme mit, um sich vor der grellen Sonne zu schützen. Der Eintritt ist frei und es ist selten überfüllt, außer am Wochenende.

9. Den Nachtmarkt in Duong Dong erleben

Der Nachtmarkt von Phu Quoc, auch bekannt als Dinh Cau, ist ein geschäftiger Straßenmarkt unter freiem Himmel in Duong Dong. Er ist von 17:00 Uhr bis Mitternacht geöffnet und die Straße ist für Autos gesperrt. Hier finden Sie über 100 verschiedene Stände mit Meeresfrüchten, Eiscreme, Bananenpfannkuchen, Getränken und traditionellen Souvenirs. Nach einem langen, entspannten Tag am Strand bietet sich abends auf Phu Quoc ein Besuch des Nachtmarkts an.

Zum Abendessen können Sie in einem der vielen Fischrestaurants entlang des Nachtmarkts einkehren. Oder schlendern Sie einfach durch die Essensstände und probieren Sie, was Ihnen ins Auge fällt!

10. Besuchen Sie das Gefängnis von Phu Quoc

Neben seinen traumhaften Stränden hat Phu Quoc auch eine schmerzhaftere Geschichte, die Sie bei einem Besuch des Gefängnisses kennenlernen können.

Das Gefängnis von Phu Quoc (auch bekannt als Kokosnussbaum-Gefängnis) wurde 1949 von französischen Kolonialisten erbaut. Bis zu 40.000 vietnamesische Soldaten und Politiker wurden hier während des Krieges gegen die Amerikaner inhaftiert und gefoltert.

Das Gefängnis wurde 1995 zum National Historic Landmark erklärt und ist für die Öffentlichkeit zugänglich. Gegen einen geringen Eintrittspreis können Sie Ausstellungen besichtigen, die die verschiedenen Foltermethoden beschreiben, die hier erlitten wurden. Dazu gehörten Elektroschocks, Kreuzigungen und Hungertod.

Wenn Sie mehr über die Geschichte des Vietnamkriegs erfahren möchten und sich für Foltermethoden interessieren, ist dieses Museum eine der interessantesten Sehenswürdigkeiten auf der Insel Phu Quoc.

11. Entspannung in Luxus-Spas

Genießen Sie ultimative Entspannung in den zahlreichen Luxus-Spas der Insel. Von traditionellen vietnamesischen Massagen bis hin zu modernen Behandlungen bieten die Spas von Phu Quoc ein umfassendes Angebot zur Revitalisierung von Körper und Geist. Die ruhige Atmosphäre und erfahrene Experten sorgen für vollkommene Entspannung. Spas in Luxusresorts wie dem Vinpearl Resort und dem JW Marriott bieten erstklassige Einrichtungen, Infinity-Pools und einen spektakulären Meerblick.

12. Den Tranh-Bach erkunden

Der Tranh-Bach gilt als attraktives Reiseziel auf Phu Quoc und ist für Touristen, die die Perleninsel lieben, längst kein Fremdwort mehr. Hier haben Sie die Möglichkeit, die Sehenswürdigkeiten frei zu erkunden und viele interessante Aktivitäten zu erleben, wie zum Beispiel die Schönheit der kleinen, weißen Wasserfälle zu bewundern, dem Rauschen des Baches oder dem Wind in den Bergen und Wäldern zu lauschen, die Fledermaushöhle zu besuchen, zu campen oder zu wandern.

13. Tintenfischfang bei Nacht

Ein unvergessliches Erlebnis ist das nächtliche Tintenfischangeln mit einheimischen Fischern. Sie versuchen, selbst mit einfachen Lichtern und Köder einen Tintenfisch zu fangen. Erfolgreiche Fänge werden oft an Bord zubereitet und serviert. Neben köstlichem Essen bietet dieser Ausflug einen authentischen Einblick in das Leben der einheimischen Fischer.

14. Vinpearl Safari und VinWonders

Vinpearl Safari und der Vergnügungspark VinWonders sind ein absolutes Muss für Familien. Der größte Safaripark Vietnams, Vinpearl Safari, beherbergt eine große Auswahl an exotischen Tieren und bietet Bussafaris an. Im Gegensatz dazu bietet VinWonders aufregende Fahrgeschäfte, Aufführungen und Attraktionen für jedes Alter und sorgt so für einen familienfreundlichen Tag. Neben Achterbahnen, Wassershows und Themenbereichen garantiert der Vergnügungspark einen spannenden und abenteuerlichen Tag.

15. Motorradtour im Phu-Quoc-Nationalpark

Der Phu-Quoc-Nationalpark im Norden ist ein Paradies für Naturliebhaber. Mit dem Motorrad kann man durch dichte Wälder, über sanfte Hügel und entlang der Küste fahren. Unterwegs bieten sich Stopps an Wasserfällen, Wanderwegen und Aussichtspunkten an. Die Luft ist frisch, die Geräusche stammen von Vögeln und Zikaden, und man fühlt sich weit entfernt vom Alltag. Wer möchte, kann auch eine geführte Wanderung durch den Park buchen.

Unterkünfte in Phu Quoc

Auf der Insel Phu Quoc, insbesondere an der Westküste, die für ihre atemberaubenden Strände bekannt ist, gibt es eine vielfältige Auswahl an Unterkünften für jeden Geschmack. Hotels wie das Mango Bay Resort und das Cassia Cottage sind in der Nähe von Ong Lang Beach bemerkenswert, während Cua Can Beach ruhigere Optionen wie das Green Bay Resort bietet. Weiter nördlich bietet Vung Bau Beach reizvolle Unterkünfte wie das Bamboo Cottage. An der Südwestküste finden sich Luxushotels wie das JW Marriott und das InterContinental, die für eine lebendigere Atmosphäre sorgen.

Welche kulinarischen Schätze gibt es hier zu entdecken?

Genießen Sie regionale Köstlichkeiten, zubereitet aus den reichhaltigen Meeresressourcen, und genießen Sie nebenbei die Strände und Tauchgänge zu den atemberaubenden Korallenriffen. Die Seeigel, der Sardinensalat und die Muscheln von Ham Ninh sind einzigartige kulinarische Erlebnisse, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten, wenn Sie Meeresfrüchte mögen.

„Bún Quậy“, eine der Köstlichkeiten der Insel Phu Quoc, sollten Sie unbedingt probieren. Diese Nudeln aus frischem Reis werden mit verschiedenen Meeresfrüchten serviert, darunter Garnelenbällchen, Fischbällchen, frischem Tintenfisch und sogar Rindfleisch, das der Sauce eine süße Note verleiht. Dieses Gericht bietet eine unglaubliche Mischung aus Aromen und Texturen!

Eine weitere Spezialität von Phu Quoc sind getrocknete Meeresfrüchte. Und zum krönenden Abschluss sollten Sie unbedingt die einzigartigen Tràm-Pilze von der Insel Phu Quoc probieren. Im Vergleich zu anderen Pilzarten sind Tràm-Pilze ungewöhnlich, da sie violett sind und nur etwa einen Monat leben. Einheimische bereiten eine hervorragende Tràm-Pilzsuppe zu, die nicht nur optisch ansprechend, sondern auch nahrhaft ist. Dazu kombinieren sie Tràm-Pilze mit frischen Meeresfrüchten aus der Region wie Tintenfisch, Garnelen und Muscheln.

Schlussfolgerung

Phu Quoc ist eine vielseitige Insel, die von atemberaubenden Stränden und atemberaubenden Ausblicken bis hin zu kulinarischen Entdeckungen und kulturellen Erlebnissen alles bietet. Phu Quoc bietet alles, was das Herz begehrt – egal, ob Sie entspannen, die Gegend erkunden oder sich verwöhnen lassen möchten. Mit ihrer Mischung aus Natur, Kultur und Komfort ist die Insel ein Muss für jeden Vietnam-Reisenden.