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Yoga und Meditation in 10 Tage
Tauchen Sie ein in eine innere und sinnliche Reise mit unserer Vietnam Yoga Rundreise 10 Tage, die darauf ausgelegt ist, körperliches Wohlbefinden, geistige Ruhe und kulturelles Staunen miteinander zu verbinden. Diese einzigartige Reise lädt Sie dazu ein, Vietnam auf eine andere Weise zu entdecken – durch die tägliche Praxis von Yoga und Meditation, kombiniert mit der Erkundung bezaubernder Landschaften und uralter Traditionen.
Gleich bei Ihrer Ankunft in Hanoi werden Sie am Ufer des Hoan-Kiem-Sees in die Kunst des Tai Chi eingeführt – in einer friedlichen und inspirierenden Atmosphäre. Diese 10-tägige Yoga Rundreise durch Vietnam führt Sie anschließend in die majestätische Halong-Bucht, wo Sie bei Sonnenaufgang an Bord einer traditionellen Dschunke Yoga praktizieren, begleitet vom ruhigen Wasser und den eindrucksvollen Kalksteinformationen.
Im Laufe der Reise – zwischen den Reisfeldern von Ninh Binh, den alten Zitadellen von Hue und den charmanten Gassen von Hoi An – wird jeder Ort zu einem besonderen Rahmen für die innere Verbindung. Geführte Yogasitzungen, stille Meditationen, gesunde Mahlzeiten und Begegnungen mit lokalen Meistern bereichern das Erlebnis.
Die Vietnam Yoga Rundreise 10 Tage ist weit mehr als ein einfacher Reiseverlauf: Sie ist eine Einladung, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und zu sich selbst zurückzufinden, während Sie die Wunder Vietnams von Nord nach Süd entdecken.
- Tourkonzept
- Detailiertes Programm
- Unsere Dienstleistungen
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Tag 1: Ankunft in Hanoi Tag 2: Stadtrundfahrt in Hanoi Tag 3: Hanoi – Halong-Bucht – Übernachtung an Bord Tag 4: Halong-Bucht – Kreuzfahrt – Hue Tag 5: Meditation und Yoga Tag 6: Stadtrundfahrt in Hue Tag 7: Hue – Hoi An – Tra Que Tag 8: Meditation und Yoga Tag 9: Hoi An – Da Nang – Ho Chi Minh-Stadt Tag 10: Stadtrundfahrt in Ho Chi Minh-Stadt und Abreise |
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Tag 1: Ankunft in Hanoi
Ankunft am Flughafen von Hanoi, Empfang und Transfer zum Hotel (die Zimmer stehen erst ab 14:00 Uhr zur Verfügung). Am Nachmittag Besuch des Hoan-Kiem-Sees, der The-Huc-Brücke und des Ngoc-Son-Tempels. Anschließend genießen Sie eine schöne Fahrt mit der Fahrradrikscha (~ 1 Stunde) durch die Altstadt von Hanoi mit ihren Kolonialhäusern und den 36 Handelsgassen.
Danach entspannen Sie sich bei einer traditionellen Massage. Freie Mahlzeiten und Übernachtung in Hanoi.
Tag 2: Besichtigung von Hanoi
Frühstück im Hotel. Danach Besuch des Ho-Chi-Minh-Mausoleums, des Präsidentenpalastes, des Pfahlhauses, des botanischen Gartens und der Einsäulenpagode. Anschließend Besuch des Frauenmuseums von Hanoi, einer der beliebtesten Sehenswürdigkeiten der letzten Jahre.
Mittagessen in einem lokalen Restaurant. Weiter geht es zum Literaturtempel (Van Mieu), der einst die erste Universität Vietnams war. Dort treffen Sie einen Kalligrafen, erfahren mehr über die Geschichte und Kunst der Kalligrafie und erleben eine Vorführung.
Abendessen frei, Übernachtung im Hotel.
Tag 3: Hanoi – Halong-Bucht – Übernachtung an Bord
Frühstück im Hotel. Frühes Aufstehen, um an einem Tai-Chi-Kurs am Hoan-Kiem-See teilzunehmen. Hier treffen Sie Vietnamesen, die Atemübungen und Meditation zur Stärkung ihrer Gesundheit praktizieren. Ein Tai-Chi-Meister führt Sie in die Grundlagen ein. Rückkehr zum Hotel für das Frühstück, anschließend Abfahrt zur Halong-Bucht, Ankunft mittags.
Einschiffung, Begrüßungsgetränk, Vorstellung des Programms und der Crew. Danach beziehen Sie Ihre Kabine und genießen das Mittagessen an Bord, während die Dschunke durch die Bai-Tu-Long-Bucht fährt.
Nach dem Essen Besuch des schwimmenden Fischerdorfs Vung Vieng mit dem Ruderboot, anschließend Kajakfahren und Baden an einem natürlichen Strand. Rückkehr zur Dschunke und Teilnahme an einer Kochvorführung, bei der Sie selbst das zuvor erlernte Gericht zubereiten.
Abendessen bei Kerzenschein und Übernachtung an Bord.
Tag 4: Halong-Bucht – Hanoi – Hue – Vedana Lagoon
Wir empfehlen ein frühes Aufstehen, um den Sonnenaufgang und ein morgendliches Bad zu genießen (je nach Wetter). Nach dem Frühstück Besuch der Thien-Canh-Son-Grotte, der größten und schönsten Höhle der Bai-Tu-Long-Bucht. Anschließend Entspannung auf dem Sonnendeck mit Blick auf die beeindruckenden Felsformationen.
Gegen 09:30 Uhr Kabinenfreigabe, Rückfahrt zum Hafen. Gegen 10:30 Uhr Brunch an Bord, Ausschiffung gegen 11:30 Uhr.
Rückfahrt nach Hanoi und direkter Transfer zum Flughafen für den Flug nach Hue.
Ankunft in Hue, Empfang und Transfer zum Hotel. Abendessen frei, Übernachtung in Vedana Lagoon.
Tag 5: Meditation und Yoga
Frühstück im Hotel. Dieser Tag ist der Meditation und dem Yoga mit einem Spezialisten gewidmet, anschließend Yogapraxis. Freie Mahlzeiten und Übernachtung im Hotel.
Tag 6: Besichtigung von Hue
Frühstück im Hotel. Abfahrt zur Besichtigung der Kaiserzitadelle von Hue, deren Bau 1804 unter Kaiser Gia Long begann. Sie besteht aus drei Bereichen: der Hauptstadt (Kinh Thanh), der Kaiserlichen Stadt (Hoang Thanh) und der Verbotenen Purpurnen Stadt (Cam Thanh). Besuch des Dorfes Thanh Tien, das sich auf die Herstellung von Papierblumen spezialisiert hat.
Mittagessen in einem lokalen Restaurant. Am Nachmittag Besuch der Kaisergräber Tu Duc und Minh Mang, gefolgt von einer schönen Bootsfahrt auf dem Parfümfluss.
Abendessen frei und Übernachtung im Hotel.
Tag 7: Vedana Lagoon – Hoi An – Gemüsedorf Tra Que – Hoi An
Frühstück im Hotel. Abfahrt nach Hoi An über den Wolkenpass und den Strand von Lang Co. Fotostopp. Weiterfahrt ins Gemüsedorf Tra Que. Spaziergänge durch die Felder, um das tägliche Leben der Bauern kennenzulernen und ihre Techniken des Bio-Gemüseanbaus zu erlernen. Teilnahme an landwirtschaftlichen Tätigkeiten wie ein echter Bauer.
Mittagessen bei einer einheimischen Familie. Am Nachmittag Besichtigung der Altstadt von Hoi An (UNESCO-Weltkulturerbe): alte chinesische Häuser, die Japanische Brücke, chinesische Tempel sowie das Haus Tan Ky.
Abendessen frei und Übernachtung in Vedana Lagoon.
Tag 8: Meditation und Yoga
Frühstück im Hotel. Dieser Tag ist erneut der Meditation und dem Yoga mit einem Spezialisten gewidmet, anschließend Yogapraxis.
Freie Mahlzeiten und Übernachtung im Hotel.
Tag 9: Hoi An – Da Nang – Saigon
Frühstück im Hotel. Transfer zum Flughafen Da Nang für den Flug nach Saigon. Ankunft, Empfang und Transfer zum Hotel (nicht inbegriffen).
Am Nachmittag Besuch des Ben-Thanh-Markts mit einem Küchenchef, um frische Zutaten kennenzulernen. Anschließend Rückkehr zum Restaurant für einen vietnamesischen Kochkurs, bei dem Sie selbst die erlernten Gerichte zubereiten.
Freie Mahlzeiten, Übernachtung im Hotel.
Tag 10: Besichtigung von Saigon und Abreise
Frühstück im Hotel. Der Vormittag ist Meditation und Yoga gewidmet. Danach Erkundung der ehemaligen Hauptstadt Südvietnams: Hauptpostamt, Kathedrale Notre-Dame, Dong-Khoi-Straße, Cholon-Viertel und Thien-Hau-Pagode.
Mittagessen in einem lokalen Restaurant. Anschließend Besuch des Fito-Museums, eines privaten Museums zur traditionellen Medizin. Transfer zum Flughafen für Ihren Rückflug.
Ende unserer Leistungen!
Unterkunft
3-Sterne-Hotel
4-Sterne-Hotel
5-Sterne-Hotel
Ecolodge
Resorts
Dschunken
4-Sterne-Dschunke
5-Sterne-Dschunke
6-Sterne-Dschunke
Zug
Hanoi - Lao Cai
Hanoi-Hue
Nha Trang - Saigon
Autos
7 Sitzplätze
16 Sitzplätze
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35 Sitzplätze
45 Sitzplätze
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Wie buchen Sie Ihre Reise?
Eine Reise zu buchen ist ein wesentlicher Schritt, der sorgfältige Überlegung, Organisation und Begleitung verdient. Der erste Schritt besteht darin, Ihre Wünsche klar zu definieren: Zielort, Reisedauer, Budget, Abreisezeitraum und gewünschter Reisetyp (kulturell, Strandurlaub, Abenteuer, maßgeschneidert …).
Anschließend wird empfohlen, eine örtliche, spezialisierte Agentur zu kontaktieren, die Sie beraten und eine auf Sie zugeschnittene Reiseroute erstellen kann, abgestimmt auf Ihre Erwartungen und Ihr Tempo. Nach der Bestätigung des Programms und des Angebots erfolgt die Buchung in der Regel über einen schriftlichen Vertrag und die Zahlung einer Anzahlung, die die Sicherung der Leistungen garantiert (Unterkünfte, Transport, Aktivitäten, Reiseleiter).
Sie erhalten anschließend eine detaillierte Bestätigung und alle notwendigen Unterlagen für einen reibungslosen Ablauf Ihres Aufenthalts. Einige Tage vor der Abreise wird außerdem eine abschließende Überprüfung der Zeiten, Kontakte und Reisebedingungen dringend empfohlen.
Mit einem erfahrenen Profi zu buchen bedeutet die Sicherheit einer entspannten, gut organisierten Reise ohne unangenehme Überraschungen.
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